FAQ - häufig gestellte Fragen über WT, Kung Fu, Kampfkunst und effektivste Selbstverteidigung.
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Um Dir die Suche zu erleichtern, haben wir die häufigsten Fragen nach Thema und Altersgruppe geordnet. Klicke auf den unten stehenden Link zu den FAQ, um direkt zum entsprechenden Abschnitt für Dich oder Dein Kind zu gelangen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die EWO-Basisprogramme richten sich an Anfänger und werden Schritt für Schritt vermittelt, sodass die Teilnehmer bereits ab der ersten Unterrichtsstunde sicher und selbstbewusst lernen können.
Ja. Sicherheit steht an erster Stelle. Der Unterricht wird von qualifizierten Ausbildern geleitet. Die Techniken werden kontrolliert vermittelt, und die Schüler machen Fortschritte in einem Tempo, das ihrem Alter und ihrer Erfahrung entspricht.
Die Ausbilder sind erfahren, gut ausgebildet und setzen sich dafür ein, ein sicheres und respektvolles Lernumfeld zu schaffen. Außerdem bilden sie sich kontinuierlich weiter, um hohe Bildungs- und Sicherheitsstandards zu gewährleisten.
Die meisten Schüler nehemn zwei mal pro Woch am Unterricht teil, um stetig Fortschritte zu erzielen. Die Teilnahme kann an individuelle Stundenpläne und Ziele angepasst werden.
Die Dauer der Unterrichtsstunden variiert je nach Altersgruppe, die meisten Unterrichtsstunden dauern jedoch zwischen 45 und 60 Minuten.
Die EWO-Schule gibt in der Regel nach der Anmeldung Empfehlungen zur Kleidung. Anfänger können mit bequemer Sportkleidung beginnen.
EWO steht für „Ezcrima WingTczun Org“. Der Hauptstil innerhalb von EWO ist der chinesische Kung-Fu-Stil WingTczun. In den Leadership-Programmen unterrichten wir außerdem die philippinische Kampfkunst Ezcrima.
Kung Fu bedeutet „durch harte Arbeit und Zeit erworbene Fertigkeit“. Im Westen wird der Begriff für chinesische Kampfkünste verwendet. In China steht Kung Fu für Meisterschaft in jedem Bereich. Tatsächlich gibt es Hunderte von Kung-Fu-Stilen. Wir unterrichten den äußerst effektiven Stil WingTczun.
WingTczun bedeutet „ewiger Frühling“ und ist auf die Selbstverteidigung im Nahkampf ausgerichtet. Dazu gehören Techniken im Nahbereich wie Schläge, Ellbogen- und Kniestöße sowie Griffe, Hebel und Würfe. Du lernst, nachzugeben. Du musst nicht stark sein.
Ausgezeichnet. WingTczun wurde für die effektive Selbstverteidigung im Nahkampf entwickelt und kam bereits während des Taiping-Aufstands in Südchina von 1850 bis 1864 zum Einsatz. Die Strategien und Taktiken des WingTczun werden auch in verschiedenen „neueren“ Stilen wie Krav Maga, Systema, MMA usw. angewendet.
Kampfkunst hilft Kindern dabei, Selbstvertrauen, Disziplin, Konzentration, Koordination und körperliche Fitness zu entwickeln. Das Training fördert Respekt, Integrität, Durchhaltevermögen und das Setzen von Zielen.
Kampfkunst fördert Konzentration, Geduld und Durchhaltevermögen. Diese Fähigkeiten schlagen sich oft in einem besseren Verhalten im Unterricht, mehr Selbstvertrauen und besseren schulischen Leistungen nieder.
Eltern stellen oft fest, dass ihre Kinder besser zuhören, mehr Selbstdisziplin zeigen, ihre Gefühle besser im Griff haben und zu Hause mehr Verantwortung übernehmen.
Das Training legt Wert auf Höflichkeit, Respekt, Teamarbeit und positive Kommunikation. Kinder gewinnen mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Gleichaltrigen und lernen, effektiv mit anderen zusammenzuarbeiten.
EWO-Kampfkunst hilft Kindern, Selbstvertrauen, Achtsamkeit und Selbstbeherrschung zu entwickeln. Die Schüler lernen, ruhig mit Mobbing umzugehen und ihre verbalen Fähigkeiten so weit wie möglich einzusetzen, um körperliche Gewalt zu vermeiden.
Ja. Kinder lernen auch die Grundprinzipien der „sicheren“ Selbstverteidigung kennen, wobei der Schwerpunkt auf Achtsamkeit, persönlichen Grenzen, Konfliktvermeidung und angemessenen Reaktionen liegt – nicht auf Aggression.
Kampfkunst hilft den Ausübenden dabei, Selbstvertrauen, Disziplin, emotionale Kontrolle und Belastbarkeit aufzubauen. Das Training fördert die körperliche Fitness und verbessert Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Ja. Körperliche Bewegung, das Setzen von Zielen und gezieltes Training helfen dabei, Stress zu bewältigen, die geistige Klarheit zu verbessern und ein emotionales Gleichgewicht zu finden. Kampfkunst aktiviert das parasympathische Nervensystem, was dazu beiträgt, die Stressreaktion des Körpers zu verringern.
Ja. Kampfkunst bietet Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert.
Nein. Kampfkunst wird von Erwachsenen jeden Alters betrieben. Der Unterricht kann individuell an das Fitnesslevel und die körperlichen Bedürfnisse jedes Teilnehmers angepasst werden.
Training erfordert Konzentration und Wiederholung, was dazu beiträgt, die Konzentration zu schärfen, die geistige Klarheit zu verbessern und Müdigkeit zu verringern.
Die Programme beinhalten oft ein Training in sicherer Selbstverteidigung, wobei der Schwerpunkt eher auf Achtsamkeit, Konfliktvermeidung, Selbstvertrauen und kontrollierten Reaktionen als auf Konfrontation liegt.
